Наша команда снова на связи с теми, кто нуждается в помощи
2026-01-12 11:31
Дорогие друзья!
Мы рады сообщить, что команда «ЖИВОЙ» вышла с новогодних каникул и готова продолжать нашу общую миссию. Отдохнувшие и полные свежих идей, мы снова на связи, чтобы поддерживать тех, кто в этом нуждается.
Для тех, кто стоит в листе ожидания: в ближайшие дни на вашу почту придут приглашения для записи. А с 15 января на нашем сайте откроется общая запись для всех желающих. Мы постарались сделать процесс простым и удобным, чтобы вы могли легко присоединиться.
После долгих праздников возвращение в рабочий ритм может показаться непростым. Вот несколько практических советов, чтобы войти в него мягко и без стресса:
не пытаться «догнать всё» в первые дни — лучше составить короткий, реалистичный план
вернуть в расписание базовые опоры: сон, воду, прогулки, нормальную еду
начать с привычных задач, а не самых сложных
оставить в графике место для пауз — они помогают двигаться дальше
быть добрее к себе: если что-то не получается сразу, это нормально – дайте себе время на раскачку
Мы благодарны за ваше доверие и участие. Если у вас есть вопросы, пишите нам – мы на связи!