могут быть счастливыми
Терапевтические
группы для ВДА
группы для ВДА
ВЗРОСЛЫЕ
ДЕТИ
АЛКОГОЛИКОВ
ДЕТИ
АЛКОГОЛИКОВ
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ
Мы помогаем тем, кто вырос в семьях, где один или оба родителя были зависимы от алкоголя
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
- Перестать подстраиваться и зависеть от чужого мнения
- Вернуть в свою жизнь спокойствие и радость
- Получить результат потому, что хочется жить иначе
- Создать счастливые, гармоничные отношения в семье
И ВЫ УСТАЛИ
-
БОЯТЬСЯ ОДИНОЧЕСТВАИ делать все, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости -
ВСЕ И ВСЕХ КОНТРОЛИРОВАТЬВы гипер-ответственны. Вам нравится решать проблемы других, даже когда на это совсем нет времени -
БЫТЬ ЖЕРТВОЙИ эта черта определяет все ваши любовные и дружеские отношения. Вы путаете любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых хочется «жалеть» и «спасать» -
ЗАБОТИТЬСЯ ТОЛЬКО О ДРУГИХВы верите, что можете изменить другого человека, сделать его лучше. Вы вступили в брак с алкоголиком или выбрали психологически незрелого, ведомого партнера -
ВЫ НЕ УМЕЕТЕ ГОВОРИТЬ «НЕТ»Вам стыдно болеть, неудобно просить прибавку к зарплате. Вы часто испытываете синдром самозванца и критикуете себя. -
ВАМ ТЯЖЕЛО ПРОСИТЬ ПОМОЩИДа и зачем? Вы привыкли все делать сами. Вы никому не верите и никому не доверяете.
ПОМОЖЕТ ПРОГРАММА ИЗ 3 ШАГОВ
ШАГ 1
6 on-line лекций + 6 блиц-сессий
Курс на счастье.
Детские обиды и травмы
Детские обиды и травмы
Сбросите груз переживаний и детских обид, отпустите прошлое. Построите алгоритм выхода из невротической роли ВДА. Познакомитесь с собой, убедитесь, что вы намного лучше, чем думаете
Узнать подробнее
ШАГ 2
6 on-line лекций + 6 блиц-сессий
Путь к себе.
Кто я и чего хочу?
Кто я и чего хочу?
Избавитесь от внутренних противоречий. Вернёте себе уверенность и ощущение внутренней свободы. Увидите мир и его возможности, из позиции здорового человека, а не жертвы
Узнать подробнее
ШАГ 3
6 on-line лекций + 6 блиц-сессий
Мужчина и женщина.
Психология отношений
Психология отношений
Вы узнаете, как строить гармоничные отношения в паре и преодолевать кризисы. Если же вы ещё одиноки, у вас появится возможность наладить личную жизнь и создать здоровые отношения
Узнать подробнее
МЕТОДИКА СХЕМА-ТЕРАПИИ
Метод, который больше всего подходит для взрослых детей алкоголиков
ПОЧЕМУ НАШ ФОРМАТ ЭФФЕКТИВЕН?
ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД
Схема-терапия комбинирует лучшее из различных психотерапевтических подходов
ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ С ПОПРАВКОЙ НА КАЖДОГО
Чтобы найти детские поведенческие паттерны, которые влияют на взрослую жизнь
ФОКУС НА ОТНОШЕНИЯ
Для глубокого понимания себя и разрешения внутренних конфликтов
ВИДИМЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
Схема-терапия нацелена на достижение устойчивых изменений, а не временного облегчения симптомов
- 3 МОДУЛЯ
Чтобы охватить все сферы от воспитания детей до развития собственного дела - 18 БЛИЦ-СЕССИЙ
Чтобы у каждого была возможность решить свою проблему и получить обратную связь - ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Обратная связь для каждого участника. Оказаться незамеченным не получится - ДОМАШНЯЯ РАБОТА
Между занятиями участники заполняют схематические карты, которые проверяет супервизор группы
ЧТО БУДЕТ В ПРОГРАММЕ?
ЗАПИШИСЬ НА ТЕРАПИЮ
Мы свяжемся с тобой сразу, как будет собрано необходимое количество участников. Не переживай, долго ждать не придется
ПРОГРАММУ ВЕДУТ
- Ольга МорозМетодолог группыПсихолог, ACT, CFT-терапевт, преподаватель. Супервизор
- Юлия ЛеликоваВедущий группыПсихолог, специалист по работе с ВДА и зависимыми, схема-терапевт
- Ольга СенатороваКуратор группыДиректор АНО "Центр помощи "ЖИВАЯ", психолог-консультант
НЕ ВЕРЬТЕ МНЕ НА СЛОВО,
ПОВЕРЬТЕ ТЕМ, КОМУ МЫ УЖЕ ПОМОГЛИ!
ПОВЕРЬТЕ ТЕМ, КОМУ МЫ УЖЕ ПОМОГЛИ!
- ВЫ - НАСТОЯЩИЕ!Участница группыСпасибо, что вы настоящие! Что не работаете для галочки. Спасибо, что протянули руку помощи, когда все отвернулись. Пишу, а еще болит. Но не так уже. Теперь я буду делать все, чтобы у меня получилось. Как и все наши ребята, я с вами навсегда! БЛАГОДАРЮ!!!
- РЕАЛЬНО РАБОТАЕТУчастница группыЯ не особо верила в групповую терапию. Индивидуальная мне ближе. Поэтому пришла в группу просто за компанию с подругой. Но уже после первой встречи я поменяла свое мнение. Я сидела перед монитором, как заглючивший комп, в моей голове складывались пазлы и я не успевала их обрабатывать. С одной стороны я не могла поверить, что существуют подобные групповые проекты, с другой, что это реально работает.
- ПОМОГЛИ ВЫЛЕЗТИ ИЗ БОЛОТАУчастница группыТяжело писать отзыв. Потому что, чтобы понять с чем я пришла в группу, надо пересказать всю свою жизнь и тот кошмар, в котором я жила. Отец - алкоголик, мать - жертва. За спиной два брака. Оба неудачных. Не помню, чтобы я хоть когда-то была счастлива... Спасибо, что помогли вылезти из этого болота. И отдельное спасибо всем ребятам, кто был со мной в группе. Мы смогли!
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ ВЗРОСЛЫМ ДЕТЯМ АЛКОГОЛИКОВ?
Взрослые дети алкоголиков. Синдром ВДА
Стресс. Депрессия. Панические атаки. Как распознать депрессию?
Невротическая любовь и гиперконтроль у ВДА
Я - родитель для своих родителей. Парентификация.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Личная терапия и групповая терапия — это два разных формата. Бытует мнение, что групповая терапия хуже индивидуальной. Это не так. В групповой терапии участник получает пользу, наблюдая за терапией другого участника со сходной проблемой, – этот феномен называется "терапия зрителя" и помогает он не хуже.
Группа — это то место, где замечают всех участников. Психологи группы выстраивают процесс так, что в нем каждый сможет проявиться и почувствовать себя услышанным. Остаться в стороне можно только по собственному желаю и запросу.
Бояться - нормально. У всех разная скорость входа в группу и каждый раскрывается настолько быстро, насколько ему это комфортно.
Психологи сделают все возможное и создадут безопасную среду, чтобы вы смогли проявиться.
Психологи сделают все возможное и создадут безопасную среду, чтобы вы смогли проявиться.
Вы всегда можете дополнить групповую терапию дополнительными индивидуальными встречами с психологами центра или кураторами группы. Мы рекомендуем брать одну-две персональные сессии в месяц при параллельном посещении группы. Обычно, этого бывает достаточно.
В целях соблюдения динамики, пропускать групповые сессии не рекомендуется, но это возможно. Если по каким-то причинам, вы пропустили сессию, то мы сохраним для вас запись.
Нет, в групповой терапии вы знакомитесь с участниками, называете свои имена и взаимодействуете друг с другом по желанию и готовности.
